Todos os dias os meu team tira um “mental health break” de 15 min. na cafeteria. Eu nem sempre lembro de ir, mas aprecio a importância do equilíbrio vida/trabalho que o governo incentiva. Tem muita vida além do trabalho.
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Saudades do mar, do cheiro, da brisa, da vista infinita.
Mal posso esperar pelas minha férias.
Enquanto isso eu tenho esse papel de parede
(Ponte Metálica, Fortaleza)
E vou pra praia na beira do rio.
(Mooney’s Bay, Ottawa)
Pas la même chose…
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Life is good people!
Mesmo sem escrever aqui, acredite, life is good.
Eu tenho aproveitado os raiozinhos de sol que apareceram por aqui (note como a vida/blog/humor giram em torno do clima) e todos os dias caminho no parque com o Gigico por uma hora. O sol se põe às 8. Eu cozinho coisas simples e suadáveis, leio, trabalho né?! (é o jeito!) e vejo alguns amigos. Poucos. Que eu tenho gostado cada vez mais do silêncio, de estar sozinha com meus pensamentos, ou com a única pessoa que me entende.
E sonho com a nossa epic trip que no final do verão. Criando a playlist perfeita. Planejando meus outfits 
e vou assistindo o verão chegando, com dias longos e quentes. Flores e bicicletas. Pátios e gramados verdes. Passarinhos e gente feliz.
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Finalmente consegui voltar a postar do iPhone e aproveito pra registrar um pouco da semana que passou:
(Paco, aka Paquito)
A gente passou a semana dogsitting essa fofozura aí. Foi uma boa experiência de como é a vida com dois cachorros. Mas por enquanto vamos ficar só com o Gigico mesmo.
Domingo fui a um “clothes swap” organizado pelo theswapteam.org com uma colega do trabalho e amei o conceito! Você traz as roupas e acessórios que não usa mais e recebe um ticket por peça, elas organizam tudo e no dia do evento você “vai às compras” com seus tickets. Resultado: roupas novas, custo zero, e muita diversão!
Oh my! Voltei pra academia depois de muuuuuito tempo. Estou indo com um grupinho aqui do trabalho no horário do almoço. É bem animado e aquele sono-pós-almoço foi embora.
Animada essa semana heim? E ainda fez um tempo bom pra ir no parque todos os dias! YAY!
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Prometi pro meu irmão que iria postar a receita desse pão que eu faço sempre e é sucesso garantido!
Receita daqui.
Ingredientes ( faz dois pães)
1/2 xícara de água morna (mas não muito quente)
2 pacotinhos de fermento pra pão
2 xícaras de água fervendo
1/3 xícara de óleo
3 colheres de sopa de açúcar
1 colher de sopa de sal
6 xícaras de farinha de trigo
Instruções:
1. Combine a água morna com o fermento num recipiente separado (eu deixo numa xícara)
2. Em um recipiente grande combine a água fervendo com o óleo, açúcar, sal e metade da farinha. Mexa com uma colher de pau.
3. Adicione a mistura da agua com fermento e mexa.
4. Adicione a outra metade da farinha e mexa. Deixe a colher dentro da massa.
5. Deixe descansar por 10 minutos.
6. Mexa bem e deixe descansar por mais 10 minutos.
7. Repita esse processo de mexer e descansar por mais 3 vezes (um total de 5 vezes mexendo e descansando).
8. Divida a massa em duas.
9. Pegue a metade da massa e abra sobre uma superficie coberta com farinha de trigo, abra a massa como um retangulo e enrrole fazendo o formato do pão e coloque sobre uma assadeira untada. Faça a mesma coisa com a outra metade.
10. Deixe descansar por mais 30 minutos.
11. Pincele com um ovo.
12. Asse num forno medio (190 graus celsius) por 25-30 minutos.
13. Aproveite e me conte como ficou!
Outra maneira de simplificar a vida é ter menos compromissos.
Eu acabei de escrever meu email de demissão da Diretoria da associação de ex-alunos do MBA (alumni association). Foi bom por um tempo e eu aprendi muito, mas ultimamente não me sinto estimulada a continuar. Eu ainda vou participar dos eventos, mas não quero ter as obrigações de estar presente em tudo.
Saber quando dizer não e saber quando parar, pra melhor dedicar o tempo com coisas realmente importantes. Muitas vezes a gente se compromete com mil coisas por culpa ou simplesmente por não saber dizer não.
Esse ano eu quero viver intencionalmente, começando com a administração do meu tempo!
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Minha carteira!
Faz anos que eu tenho uma carteira minimalista e só carrego o necessário: cartões de crédito, cartão do banco, seguro saúde, carteira de motorista, cartões de visita (nome, cel, email), 1 band-aid (!), dinheiro e apenas os cartões fidelidade das lojas que eu freqüento constantemente.
E já parece que eu carrego tanto! Minha mini-carteira comporta tudo e cabe nas minhas menores bolsinhas ou bolso do casaco.
Pra manter ela mini eu limpo a minha bolsa todas as noites tirando os recibos, que ficam numa pilha na minha mesa esperado pra serem revisados e rasgados (semanalmente).
As moedinhas de 1 e 5 centavos vão pra um cofrinho e papéis importantes ficam na moleskine.
Também deixo em casa os cartões que não uso com freqüência (biblioteca, farmácia, fidelidade, etc.).
E vocês, têm coragem de mostrar o tamanho das suas carteiras?
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Já faz uns dois anos que não temos tv (cabo) em casa. A nossa tv nem está programada pra pegar os canais abertos que tem por aqui.
E eu aprendi a viver sem, e não faz a menor falta. Perdi o hábito de ficar à toa na frente da tv assistindo o algo que não escolhi. E não preciso mais aturar os comerciais. Agora usamos o netflix na Apple tv ou baixamos filmes e séries pra ver pelo Xbox.
Assistindo algo intencionalmente.
Faz Parte da nossa filosofia de viver intencionalmente e não apenas deixar a vida passar pela gente.
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Uma frase que eu amei ouvir da Kathy Bates (como Gertrude Stain) no Midnight in Paris (assista!!!): “we run an open house” se referindo à sua linda casa cheia de artistas, escritores e amigos.
Nosso final de semana foi assim. Intenso. Cheio de artistas.
(Gigico not pictured)
E nesse domingo chegam outros amigos que ficam até Terça.
We run an open house! Sempre cabe mais um (ou quatro).
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Quando eu morava em Toronto era bem comum ouvir brasileiros conversando na rua/shopping/restaurantes, tipo, não espantava. Aqui é mais raro. No trabalho então! Mas hoje eu vi alguém falando português no corredor, falando no celular. Eu dei aqueeeeela olhada curiosa.
Eu nunca sei como reagir! Eu falo ou não com o casal que está falando português no elevador do meu prédio?
Um amiga minha é ótima pra isso, ela fala oi e puxa conversa mesmo e já fez amigos assim. Outro amigo prefere fingir nem ser brasileiro 
Eu morro de vergonha. Vou falar o que?
Acabo deixando pra lá mesmo. Não é porque alguém é do Brasil que vai ser meu amigo né?!
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Tema: Esquire até Matthew Buchanan.
